Cách làm sinh tố bưởi thanh nhiệt cơ thể hiệu quả

Bưởi vốn là loại trái cây quen thuộc với chúng ta. Ở Việt Nam có rất nhiều loại bưởi ngon, nổi tiếng như bưởi da xanh, bưởi Diễn… Bưởi không chỉ dùng làm món tráng miệng mà còn dùng để làm sinh tố cũng rất tuyệt.

Bưởi vốn là loại trái cây quen thuộc với chúng ta. Ở Việt Nam có rất nhiều loại bưởi ngon, nổi tiếng như bưởi da xanh, bưởi Diễn… Bưởi không chỉ dùng làm món tráng miệng mà còn dùng để làm sinh tố cũng rất tuyệt.

Bưởi vốn là loại trái cây quen thuộc với chúng ta. Ở Việt Nam có rất nhiều loại bưởi ngon, nổi tiếng như bưởi da xanh, bưởi Diễn… Bưởi không chỉ dùng làm món tráng miệng mà còn dùng để làm sinh tố cũng rất tuyệt.

Bưởi vốn là loại trái cây quen thuộc với chúng ta. Ở Việt Nam có rất nhiều loại bưởi ngon, nổi tiếng như bưởi da xanh, bưởi Diễn… Bưởi không chỉ dùng làm món tráng miệng mà còn dùng để làm sinh tố cũng rất tuyệt.

Sinh tố bưởi không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, rất tốt cho chị em phụ nữ, nhất là những ai đang muốn giảm cân. Hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố bưởi thanh nhiệt mà đơn giản sau đây nhé.

Sinh tố bưởi không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, rất tốt cho chị em phụ nữ, nhất là những ai đang muốn giảm cân. Hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố bưởi thanh nhiệt mà đơn giản sau đây nhé.

Sinh tố bưởi không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, rất tốt cho chị em phụ nữ, nhất là những ai đang muốn giảm cân. Hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố bưởi thanh nhiệt mà đơn giản sau đây nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố bưởi

Nguyên liệu làm sinh tố bưởi

Nguyên liệu làm sinh tố bưởi

– 5 múi bưởi

– 5 múi bưởi

– 5 múi bưởi

– 1 hộp sữa chua

– 1 hộp sữa chua

– 1 hộp sữa chua

– 100ml sữa tươi

– 100ml sữa tươi

– 100ml sữa tươi

– 2 thìa sữa đặc

– 2 thìa sữa đặc

– 2 thìa sữa đặc

– Đá bào

– Đá bào

– Đá bào

cach-lam-sinh-to-buoi-2

Bưởi ngon để làm sinh tố

Bưởi ngon để làm sinh tố

Bưởi ngon để làm sinh tố

Cách làm sinh tố bưởi ngon mát

Cách làm sinh tố bưởi ngon mát

Cách làm sinh tố bưởi ngon mát

Bước 1: Múi bưởi bóc vỏ, bỏ hạt, lấy tép bưởi

Bước 1: Múi bưởi bóc vỏ, bỏ hạt, lấy tép bưởi

Bước 1: Múi bưởi bóc vỏ, bỏ hạt, lấy tép bưởi

cach-lam-sinh-to-buoi

Bưởi móc vỏ, bỏ hạt, lấy tép

Bưởi móc vỏ, bỏ hạt, lấy tép

Bưởi móc vỏ, bỏ hạt, lấy tép

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu: sữa tươi, bưởi, sữa chua, sữa đặc, đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu: sữa tươi, bưởi, sữa chua, sữa đặc, đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 2: Cho lần lượt các nguyên liệu: sữa tươi, bưởi, sữa chua, sữa đặc, đá bào vào máy sinh tố. (Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc cho vừa khẩu vị). Xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 3: Đổ sinh tố bưởi ra cốc và cùng thưởng thức thôi nào.

Bước 3: Đổ sinh tố bưởi ra cốc và cùng thưởng thức thôi nào.

Bước 3: Đổ sinh tố bưởi ra cốc và cùng thưởng thức thôi nào.

nuoc-sinh-to-buoi

Sinh tố bưởi giảm cân hiệu quả

Sinh tố bưởi giảm cân hiệu quả

Sinh tố bưởi giảm cân hiệu quả

Sinh tố bưởi có vị chua chua, ngọt ngọt rất dễ uống sẽ khiến bạn mê tít ngay từ lần uống đầu tiên. Hãy cùng làm và cảm nhận nhé.

Sinh tố bưởi có vị chua chua, ngọt ngọt rất dễ uống sẽ khiến bạn mê tít ngay từ lần uống đầu tiên. Hãy cùng làm và cảm nhận nhé.

Sinh tố bưởi có vị chua chua, ngọt ngọt rất dễ uống sẽ khiến bạn mê tít ngay từ lần uống đầu tiên. Hãy cùng làm và cảm nhận nhé.

Chúc các bạn làm thành công!

Chúc các bạn làm thành công!

Chúc các bạn làm thành công!

Bùi Hằng

Bùi Hằng

Bùi Hằng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *